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2010'03.08 (Mon)

年賀状でもブートキャンプ@3日目

今日は、ブートキャンプ3日目の動画です。
身体が引き締まった感じがしてきたでしょう。

ビリー隊長を見ているのではなく、この女性 軍曹 の動きを
トレースしている人も多いのでは???
オモシロ♪ (≧∇≦)/  (リューク風に読んでね☆)

男性ならTシャツの袖口からはちきれんばかりの上腕二頭筋、
女性ならチラリと胸元がセクシーに見える大胸筋を鍛えることで、
異性の視線をドーンと釘付けにできます。
ナイスです!!

老若男女を問わず、誰もがボンっ!キュっ!ボンっ!の
スーパーボディ  を望んでいるのではあ~りませんか???
http://www.csc-1.com/bustup/
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