スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Edit  |  --:--  |  スポンサー広告  |  Top↑

2010'03.09 (Tue)

年賀状でもブートキャンプ@4日目

今日は、ブートキャンプ4日目の動画です。
ビリー隊長の声が頭に 木霊する 時期にきてませんか???

ビリー隊長の声もさることながら、バックでハッスル している
女性隊員の声も耳に残りますよね♪ (^▽^笑)

この 軍隊 チックなリズムがエクササイズ向きなんですよね。
リズム感のある動きについていけない人がいたりして……!?

ただ見ているだけでは、理想のボディは手に入りませんよ!!
ハイっ!ハイっ!ハイっ!
エクササ~イズ頑張っていきましょう!!

http://www.csc-1.com/bustup/
スポンサーサイト
Edit  |  23:26  |  くろみゆ雑記  |  TB(0)  |  CM(0)  |  Top↑

Comment

コメントを投稿する


管理者だけに表示

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

この記事へのトラックバック

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。